LO NUEVO EN MI PEDIATRA

Las últimas novedades en el campo de la pediatría, en un lenguaje accesible para los padres.


sábado 29 de marzo de 2008

SE INVESTIGA LA ASOCIACIÓN DEL CONSUMO DE MONTELUKAST CON TENDENCIAS SUICIDAS

Recientemente acaba de ser publicada una advertencia de a FDA en la que advierte que esta investigando la posible asociación del consumo del Montelukast (Singulair®), medicamento utilizado para la prevención del asma bronquial y de la rinitis alérgica tanto en niños como en adultos con tendencias suicidas, cambios del comportamiento y de humor. El reporte dice textualmente: "Singulair es un medicamento eficaz que está indicado para el tratamiento del asma y los síntomas de la rinitis alérgica. Los pacientes no deben dejar de tomar Singulair antes de hablar con su médico si tienen preguntas acerca de esta nueva información. Hasta que se disponga de más información, los profesionales de la salud y los cuidadores deben vigilar tendencias suicidas (pensamiento y comportamiento suicida) y cambios de comportamiento y humor en los pacientes que toman Singulair."

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Leer el reporte original de la FDA

Reacciones psiquiátricas en niños con Montelukast

Comentario: El montelukast ha sido un medicamento muy eficaz en la prevención del asma en los niños, sin embargo como todo medicamento, el paciente que lo consume por periodos prolongados debe ser vigilado periódicamente por su médico. Es el segundo medicamento más prescrito por los pediatras en los Estados Unidos, después de la amoxicilina. Estamos viendo muchas madres que se lo administran a sus hijos por recomendación de sus amigas (automedicación). Dentro de las reacciones secundarias reportadas están temblores, depresión, pensamientos y comportamiento suicida, ansiedad, dolor de cabeza, dolor de estómago, cansancio, dificultad para tragar, inflamación de la cara, garganta, labios, ojos, manos, pies, tobillos, ronquera, comezón, salpullido, urticaria, dolor o inflamación de los senos paranasales, problemas en el hígado. Recuerde que si su hijo toma el montelukast debe estar bajo supervisión frecuente de su pediatra.

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 04:55 PM


viernes 28 de marzo de 2008

LA VACUNACIÓN DE LA INFLUENZA SE EXTENDERÁ PARA LOS NIÑOS DE 6 MESES HASTA LOS 18 AÑOS DE EDAD.

El Comité Asesor de Prácticas sobre Inmunización (ACIP) se reunió los pasados 27 y 28 de febrero para discutir los actuales calendarios de vacunación. El panel ha decido extender la recomendación de la vacuna antigripal de 6 meses a 18 años de edad. La recomendación previa era de 6 a 59 meses de edad. La medida se implementará no más tarde de la temporada 2009-2010. La medida alcanzará a 30 millones de niños por lo cual es necesario dar un margen de tiempo para la implementación. De todas maneras se estimuló su uso desde la próxima temporada 2008-2009.

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Publicado en el CDC (pdf)

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 08:16 AM


jueves 27 de marzo de 2008

EXTRACCIÓN Y ALMACENAMIENTO DE LA LECHE MATERNA

Una de las alternativas que tienen las madres que trabajan, para no suspender la alimentación materna, es extraérsela para que le sea ofrecida al bebé durante su ausencia. En el siguiente video y enlaces ofrecemos información importante sobre su extracción y almacenamiento.

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Extracción de la leche materna. (March of Dimes)

Cómo almacenar la leche materna. Consideraciones prácticas

Ver video

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 10:50 AM


miércoles 26 de marzo de 2008

LAS MUERTES DE BEBÉS SON MÁS COMUNES EN VARONES QUE EN NIÑAS

Los bebés varones son más propensos que las niñas a morir en los países industrializados, aunque esa disparidad se ha reducido desde la década de 1970, informaron investigadores de Estados Unidos.

Los datos de mortalidad infantil de 15 países, 11 europeos más Canadá, Estados Unidos, Japón y Australia, mostraron que la brecha más amplia fue la de 1970, cuando los varones tenían alrededor de un 30 por ciento más de probabilidades de morir al año de vida que las niñas, dijeron los autores.

En las tres décadas pasadas, la diferencia se redujo un poco. En los últimos 10 años, los niños mostraron alrededor de un 20 por ciento más de chances de morir al año que las niñas, según la investigadora Eileen Crimmins, de la University of Southern California.

La disminución de la brecha ocurrió debido a prácticas médicas que habrían ayudado a los niños a sobrevivir más, incluidas más cesáreas e internaciones en unidades de cuidados intensivos para los bebés prematuros, explicaron los autores.

El estudio reveló que durante el siglo pasado, a medida que la mortalidad infantil se reducía en esos países, las principales causas cambiaron de problemas infecciosos como enfermedades diarreicas a condiciones congénitas y complicaciones ligadas al nacimiento y al parto prematuro.

Los varones son un 60 por ciento más propensos que las niñas a nacer prematuramente y a sufrir condiciones relacionadas con el parto prematuro, como síndrome de dificultad respiratoria neonatal, una enfermedad en la que al bebé le cuesta respirar, dijeron los investigadores.

Este síndrome puede producirse en los bebés cuyos pulmones no están completamente desarrollados al momento de nacer.

Los bebés varones también enfrentan un mayor riesgo de lesiones o muerte durante el parto, debido al mayor tamaño de sus cuerpos y sus cabezas, indicó el equipo.

Crimmins señaló que las tasas de mortalidad más altas entre los hombres suelen atribuirse a sus conductas más riesgosas, como el tabaquismo y los actos violentos. Pero en el caso de los bebés, las conductas son reemplazadas por explicaciones biológicas, añadió.

"Varones y mujeres pueden tener mortalidades muy diferentes a una edad en que la conducta no es un factor" influyente, dijo Crimmins durante una entrevista telefónica.

La diferencia "fue muy amplia y consistente en muchos países y no se puede explicar por la conducta", agregó la experta.

Los resultados del estudio fueron publicados en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences.

Revista Proceedings of National Academy of Science

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 10:34 AM


martes 25 de marzo de 2008

LA CIRCUNCISIÓN NO REDUCE EL RIESGO DE CONTRAER ENFERMEDADES SEXUALES

La circuncisión no protege a los varones de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) comunes en el mundo desarrollado, indicó un nuevo estudio efectuado en Nueva Zelanda.

Mientras que existe "evidencia sólida" de que la circuncisión protege a los hombres de la infección con VIH durante las relaciones heterosexuales, se desconoce si aquellos que están circuncidados tienen menos riesgo de contraer otras ETS, indicó el artículo publicado en Journal of Pediatrics.

Para investigarlo, el equipo dirigido por el doctor Nigel P. Dickson, de la Universidad de Otago, en Dunedin, estudió a 499 hombres desde el día del nacimiento, entre 1972 y 1973, hasta los 32 años. El 40 por ciento había sido circuncidado en la infancia.

El 23,4 por ciento de los participantes circuncidados había tenido alguna ETS a llegar a los 32 años, comparado con el 23,5 por ciento de los hombres sin circuncidar.

Las ETS más frecuentes eran verrugas genitales, clamidia y herpes genital.

No se observó una diferencia significativa de las tasas de ETS, incluso tras controlar los datos relacionados con la conducta sexual y los factores socioeconómicos.

Otro estudio neozelandés reciente halló que la circuncisión reducía a la mitad la tasa de ETS en los hombres de hasta 25 años.

Pero, el equipo agregó que ese estudio se realizó sobre un grupo más pequeño de hombres con una tasa de ETS más baja que la registrada en el nuevo estudio, a la vez que la cantidad de participantes circuncidados en la investigación previa era también menor.

"Aunque se desconoce el motivo de esta diferencia de resultados entre ambas cohortes, cuando nuestros resultados se analizan en el contexto de otros estudios poblacionales en países desarrollados, observamos que es poco probable que la circuncisión proteja significativamente de las infecciones de transmisión sexual en esas poblaciones, aunque no hay que descartar un leve efecto", concluyeron los autores.

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Publicado en la revista Journal of Pediatrics, marzo del 2008

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 09:55 AM


lunes 24 de marzo de 2008

CONSULTA Y TALLER DE LACTANCIA MATERNA

Vean este interesante video sobre un taller de lactancia materna.

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Publicado en Youtube

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 04:13 PM


domingo 23 de marzo de 2008

ESTRATEGIAS PARA QUE MI HIJO COMA

Escuche el programa Crónicas de la Salud con este interesante tema.

Escuchar el programa

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 08:34 AM


sábado 22 de marzo de 2008

ASMA EN NIÑOS

Escuche la entrevista a la Dra. Blanca Del Río Navarro, sobre este importante problema de salud en los niños.

Escuche la entrevista

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 08:53 AM


viernes 21 de marzo de 2008

LOS NIÑOS MALTRATADOS

Escuche la entrevista al Dr. Arturo Loredo Abdalá, coordinador de la clínica de atención al niño maltratado del Instituto Nacional de Pediatría en el programa radiofónico Crónicas de Salud.

mipediatra, maltrato infantil, abuso infantil, mupr5301272wa

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 10:51 AM


jueves 20 de marzo de 2008

LA LACTANCIA MATERNA TEMPRANA REDUCE LA MORTALIDAD INFANTIL

El inicio de la lactancia materna dentro de la primera hora del nacimiento o durante el primer día de vida de un bebé reduce su riesgo de muerte, indicó un estudio en Nepal.

Aunque las tasas de mortalidad en los recién nacidos son muy bajas en Estados Unidos, en los países de bajos recursos, como Nepal, son relativamente altas.

El equipo del doctor Luke Mullany, de la Escuela de Salud Pública de la Johns Hopkins University en Baltimore, y un grupo del Proyecto de Intervención en Nutrición de Nepal analizaron datos sobre estrategias para reducir la muerte de recién nacidos.

Como parte del estudio, publicado en Journal of Nutrition, profesionales de la salud visitaron a 22.838 recién nacidos en sus hogares y varias veces más hasta el día 28 de vida.

En esas visitas se reunió información sobre cómo se alimentaba a esos bebés y qué enfermedades tenían; se midió la talla y el peso y se utilizó un cuestionario para determinar la causa de muerte infantil entre las 48 horas y los 28 días de vida.

Los investigadores indicaron que el 3,4 por ciento de los bebés tomó leche materna durante la primera hora de vida, el 56,6 por ciento a las 24 horas y el 97,2 por ciento, a las 72 horas. Otros bebés recibieron fórmula y leche animal.

Murieron 297 bebés entre los días 2 y 28 de vida, señaló el estudio.

Los autores destacaron también una tendencia a una mayor mortalidad relacionada con el aumento de la demora en el inicio de la lactancia.

Por ejemplo, los bebés que no recibieron leche materna hasta el tercer día de vida eran cuatro veces más propensos a morir que los que la tomaron dentro de la primera hora de vida. El riesgo de muerte era un 77 por ciento más alto entre los bebés alimentados parcialmente con leche materna que en los que la recibían de manera exclusiva.

"El inicio universal de la lactancia dentro del primer día u hora de vida de un bebé evitaría el 7,7 y el 19,1 por ciento, respectivamente, de todas las muertes neonatales", estimaron los autores.

"Los bebés amamantados en las primeras horas de vida reciben la leche con el mayor contenido de factores protectores, incluidos los anticuerpos y la proteína", dijo Mullany a Reuters Health.

El inicio temprano de la lactancia materna ayuda también a establecer patrones alimentarios saludables durante la infancia.

Mejorar el uso de la lactancia en las regiones de bajos recursos y con altas tasas de mortalidad infantil "aumentaría significativamente la supervivencia", agregó.

"Nuestro desafío es mejorar los mensajes culturalmente adecuados que promuevan este cambio de hábito y aporten el apoyo comunitario y hogareño para que las madres amamanten a sus hijos oportunamente", concluyó Mullany.

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Publicado en el Journal of Nutrition, marzo del 2008

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 11:49 AM


miércoles 19 de marzo de 2008

EXIGEN RETIRAR CAMPAÑAS DE COCA COLA Y PEPSICO DE LAS ESCUELAS COMO RESPUESTA A LAS INVESTIGACIONES DE LA SECRETARÍA DE SALUD

· El Poder del Consumidor ( EPC ) advierte que la SS no avanzará en el combate a la obesidad si basa sus políticas en la autoregulación de la industria, la experiencia lo demuestra. · EPC envía documento confidencial de Coca Cola a la Secretaria de Educación Pública para demostrarle que la campaña “Movimiento Bienestar” tiene por objetivo fortalecer la venta de los productos de Coca Cola entre los niños, más que promover la actividad física.

Para ser congruente con las “Recomendaciones sobre el Consumo de Bebidas para una Vida Saludable” (RCBVS) presentadas este lunes 25 de febrero por el Secretario de Salud, debe exigirse, para empezar, el retiro de las campañas “Movimiento Bienestar” de Coca Cola y “Vive Saludable” de Pepsico, de las escuelas, además de impedir que estas estrategias sigan siendo desarrolladas en los municipios marginados del país”, señalo El Poder del Consumidor.

La Secretaría de Salud es clara, a través de las RCBVS, en establecer que no deben ingerirse refrescos, reconociendo que representan la mayor ingesta calórica en la dieta, por lo cual, es una de las principales causas de la epidemia de obesidad en la población mexicana. Además, las recomendaciones establecen que no deben consumirse las bebidas light por preescolares y escolares. En relación a los jugos de frutas, se reitera la necesidad de aumentar el consumo de frutas, sin embargo, se advierte que el consumo de frutas en forma de jugo no es recomendable por la asimilación inmediata de sus azúcares, ya que la fruta ha perdido la fibra que permite que éstos se vayan liberando más lentamente. En el caso de jugos de fruta se recomienda no consumir más de 125 ml al día, si se consumen.

La Secretaría de Salud ha dado un paso fundamental en el combate a la epidemia de sobre peso y obesidad al dejar atrás el concepto impuesto por las empresas de que “no hay alimentos buenos o malos” para comenzar a señalar que hay alimentos y bebidas que no son recomendables para su consumo habitual y que si se consumen, sólo debe hacerse de manera esporádica.

El Poder del Consumidor ha demostrado públicamente, a través de un documento de Coca Cola, que el programa “Movimiento Bienestar” busca fortalecer el posicionamiento de los productos de esta empresa al interior de las escuelas, productos que no son recomendables de acuerdo a las RCBVS. El lanzamiento de “Movimiento Bienestar” el 27 de septiembre pasado, contó con el apoyo de la Secretaria de Educación Pública, Josefina Vázquez Mota, y como lo expresó el presidente de Coca Cola México James Robert Quincey el convenio que se firmó ese día permitiría llegar a más de 4 mil escuelas públicas y “beneficiando a un millón de niños”. EPC envío a la Secretaria de Educación Pública el documento de Coca Cola referido donde claramente se expone la intención de introducir sus productos a las escuelas a través de un programa que tiene por fachada la actividad física.

Tan sólo nueve días antes de la presentación de “Movimiento Bienestar” fue lanzado el programa de Pepsico “Vive Saludable Escuelas” con la presencia también de la Secretaria de Educación Pública, Josefina Vázquez Mota. El programa patrocinado por el grupo Pepsico conformado por Gamesa-Quaker, Gatorade, Pepsi, Sabritas y Sonric´s ofrece un software que es instalado directamente en las escuelas y al cual no se tiene acceso público. El objetivo de este programa es llegar a más de un millón de niños.

El Poder del Consumidor recomienda llevar adelante las recomendaciones que presentó el pasado 10 de diciembre como parte de la Campaña Global contra los Refrescos (Global Dump Soft Drink Campaign*) lanzada por diversas organizaciones a escala internacional demandando: 1. Detener toda la publicidad dirigida a menores de 16 años de refrescos y bebidas endulzadas, 2. Prohibir la venta de refrescos y bebidas azucaradas en las escuelas públicas y privadas, 3. Prohibir el patrocinio por parte de estas marcas de cualquier tipo de actividad al interior de las escuelas, 4. Promocionar el consumo de agua.

“El Secretario de Salud ha sido claro en señalar el impacto negativo de la publicidad de comida chatarra sobre los niños, la necesidad de establecer un nuevo etiquetado que en verdad oriente a los consumidores, el impacto negativo de los refrescos y la necesidad de que las escuelas cuenten con bebederos de agua potable. Sin embargo, el Secretario espera llegar a un acuerdo con las empresas, promueve su autoregulación. Al respecto señalamos que la autoregulación de las empresas no es funcional. Los Estados Unidos son el mejor ejemplo del fracaso de la autoregulación. Es necesaria la regulación, aquello a lo que se oponen sistemáticamente las empresas” señaló Alejandro Calvillo.

*La Campaña Global contra los Refrescos (Global Dump Soft Drink Campaign) está integrada, entre otras organizaciones por el Center for Science in the Public Interest (Centro por la Ciencia de Interés Público), International Association of Consumer Food Organisations (Asociación Internacional de Organizaciones de Consumidores en Alimentos), Corporate Accountability International (Responsabilidad Corporativa Internacional), Safe Food International (Comida Sana Internacional), International Baby Food Action Network (Red Internacional de Acción en Alimentos para Bebes) y por El Poder del Consumidor A.C.

Para más información, llamar al 53384587, a al 0445523154210 o visitar www.elpoderdelconsumidor.org

Publicado en El Poder del Consumidor

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 11:12 AM


domingo 16 de marzo de 2008

ETIQUETADO INGLÉS RECOMIENDA EVITAR EL CONSUMO DE LOS ALIMENTOS QUE SON PUBLICITADOS EN MÉXICO PARA NIÑOS

La calidad de los alimentos y bebidas publicitados para niños una de las principales causas de la epidemia de sobrepeso y obesidad

El Poder del Consumidor presentó una guía que clasifica a parte de los alimentos publicitados como sanos para los niños en México de acuerdo a la propuesta de etiquetado elaborada por la Agencia de Estándares en Alimentos del Reino Unido.

El resultado es que ninguno de los productos analizados es recomendable nutricionalmente.

La iniciativa forma parte de las actividades públicas desarrolladas por la Federación Mundial de Organizaciones de Consumidores, Consumers International (CI), con motivo del Día Mundial de los Derechos del Consumidor y que se dedica al impacto global de la publicidad de comida chatarra dirigida a niños.

La publicidad dirigida a niños ha sido señalada por la Organización Mundial de la Salud como una de las causas de la epidemia de sobrepeso y la obesidad a escala mundial. En nuestro país el sobrepeso y la obesidad en niños de 5 a 11 años de edad aumentó 40% en un periodo de tan sólo 7 años (1999-2006), colocándose México como la nación con el mayor crecimiento de este fenómeno en los últimos años.

El Poder del Consumidor (EPC) aplicó los criterios ingleses para la clasificación de productos que se publicitan como sanos para los niños en los siguientes productos: 16 cereales, 3 barras de cereal, 4 leches saborizadas y 4 jugos.

“Para elaborar esta guía, seleccionamos aquellos productos que se publicitan como sanos: cereales (16), barras de cereales (3), leches saborizadas (4) y jugos (4). De acuerdo a los resultados del etiquetado aplicado, ninguno de estos productos es recomendable nutricionalmente, de hecho, se recomienda no consumirlos. Por lo tanto, no debe de extrañarnos la confusión existente entre los consumidores y el consecuente deterioro de la salud en la población mexicana”, señaló Alejandro Calvillo, director de El Poder del Consumidor.

EPC centró su atención en los cereales publicitados para niños al tratarse de productos presentados como sanos y que son promovidos para su consumo habitual en el desayuno y, ahora, en la cena. “Por el contenido de azúcar y la presencia dominante de harinas refinadas, estos productos tendrían que ser vistos como golosinas. Asi como los refrescos, las leches saborizadas y la mayor parte de los jugos embotellados, deben ser concebidos como caramelos líquidos.

Sin embargo, no son vistos ni concebidos de esta manera gracias a la publicidad que engaña a los consumidores y a los etiquetados que más que orientar , promueven malos hábitos alimenticios”, señaló el director de EPC.

El etiquetado inglés, conocido como semáforo, consiste en otorgar los colores verde, amarillo y rojo como indicador de la presencia baja, media o alta de azúcares, sal, grasas y grasas saturadas en cada producto. La presencia alta, el rojo, significa que el producto no debería consumirse, solo de manera esporádica; el color amarillo indica que el producto es recomendable pero no para su consumo habitual, y el color verde, que el producto es recomendable y puede consumirse de manera habitual.

El etiquetado inglés es reconocido como una de las mejores propuestas existentes, tanto por asociaciones de consumidores como por expertos. La preferencia de las asociaciones por este etiquetado se debe a que fue el resultado de evaluaciones realizadas durante años, de diversas opciones, directamente con consumidores. La mayor virtud es que permite, de manera rápida, “con un vistazo”, identificar características de un producto de acuerdo con los intereses del consumidor.

“Dos aspectos se desprenden de los resultados de esta guía: primero, los alimentos y bebidas que las empresas publicitan como sanos para niños en México, no son recomendables nutricionalmente y se sugiere no consumirlos; segundo, la información que se ofrece en el etiquetado de los alimentos y bebidas en México no sirve al consumidor. La conclusión es clara: México requiere, de manera urgente, el establecimiento de otro etiquetado que verdaderamente oriente al consumidor y debe decretarse la prohibición de la publicidad de comida chatarra dirigida a niños. Los legisladores y el ejecutivo no pueden dejar la salud pública en manos de las empresas que tienen por objetivo su crecimiento económico y rendir beneficios a sus accionistas. La salud pública es un interés colectivo y, por lo tanto, es responsabilidad del legislativo y el ejecutivo velar por él. Hasta ahora, no lo han hecho en referencia a la epidemia de sobrepeso y obesidad que vivimos en México”, señaló Alejandro Calvillo.

El Poder del Consumidor A.C. (EPC) es una organización independiente de partidos políticos, empresas y grupos religiosos. Su objetivo es la defensa de los derechos de los consumidores y la promoción de sus responsabilidades.. EPC es miembro de Consumers International y del Consejo Consultivo para el Consumo de la Procuraduría Federal del Consumidor. Para mayor información comunicarse a los tels. 53384587 y 0445523154210, consultar la página www.elpoderdelconsumidor.org

El Etiquetado Traffic Light- Semáforo

Establecido por la Agencia de Estándares en Alimentos del Reino Unido en Noviembre de 2007, el etiquetado de alimentos conocido como Traffic Light (semáforo) , fue el resultado de años de trabajo con consumidores. Esta labor incluyó la consulta con la industria procesadora de alimentos y la realización de varias evaluaciones ya entrado en operación.

De acuerdo a los consumidores, las mayo:

- Permite hacer una evaluación con “una sola mirada” - El uso sencillo y rápido permite evaluar todas las decisiones. - Da la oportunidad de que si el consumidor quiere más información, puede detenerse a obtenerla.

El semáforo tiene como objetivo brindar información fácil de leer a simple vista y útil para el consumidor sobre cuatro elementos que son fundamentales para regular la dieta. Por lo tanto, el semáforo ofrece:

. información separada en azucares, sal, grasas y grasas saturadas. . un código con los colores verde, amarillo y rojo

¿Cómo se establecieron los niveles para determinar los niveles bajos, medios y altos?

Las fronteras entre el color verde y el amarillo (bajo/medio) fueron determinadas por la Regulación Europea No 1924/2006 en Información en Nutrición y Salud que entró en vigor el 1 de julio de 2007.

Las fronteras entre el amarillo y el rojo (medio/alto) se basaron en las recomendaciones de DEL Comité sobre Aspectos Médicos en Política Ambiental (Committee on the Medical Aspects of Food Policy) y el Comité Científico Asesor en Nutrición (Scientific Advisory Committee on Nutrition) que asesoran al gobierno del Reino Unido para la grasa, la grasa saturada, los azucares y la sal.

El criterio para determinar el color de cada uno de estos cuatro elementos (azucares, sal, grasa y grasa saturada) ha sido establecido por la Agencia de Estándares en Alimentos en dos tablas, una para alimentos y otra para bebidas. En el caso de los alimentos se toma como relación la cantidad de cada uno de los cuatro elementos con 100 gramos del producto, y en el de las bebidas con 100 ml. El propósito es asegurar que una porción del producto, en el caso de las azucares y las grasas, que contribuya con el 30% o más del máximo recomendado de ingesta diaria para un adulto esté marcado con el color rojo. En el caso de la sal, el color rojo debe estar indicado cuando la porción alcance 40% o más de la ingesta diaria recomendada para un adulto.

Mención especial requieren los cereales previamente endulzados. La porción considerada por la Agencia de Estándares en Alimentos del Reino Unido para los cereales es más realista que la expresada en México por las empresas. Mientras en México la porción es de 30 gramos, en el Reino Unido va de 40 a 50 gramos. En el caso de las Zucaritas de Kellogg´s, esto significa una diferencia entre 12 gramos de azúcar por porción de 30 gramos y 16 gramos por porción de 40 gramos. Esto último equivale a más de tres cucharadas de azúcar por porción, además del almidón presente en la harina refinada, generándose un fuerte impacto glusémico en el organismo, tanto por la azúcar como por la harina refinada.

Consultar el semáforo

Publicado en El Poder del Consumidor

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 05:57 PM


sábado 15 de marzo de 2008

LOS ADOLESCENTES PASAN DEMASIADO TIEMPO FRENTE A UNA PANTALLA.

Un estudio halla que las adolescentes de áreas empobrecidas son las más propensas a ver la televisión o a usar computadoras

Una nueva encuesta informa que los adolescentes pasan demasiadas horas frente a la televisión y las computadoras, y los que viven en los barrios más pobres pasan aún más tiempo "frente a la pantalla".

"El mensaje es que debemos determinar por qué algunos de estos niños no tienen alternativas más saludables en sus barrios", dijo la autora del estudio, Tracie A. Barnett, investigadora del Centro de investigación del Hospital infantil Sainte-Justine de Montreal.

Aunque es posible que los niños pasen tiempo en sus casas viendo documentales por televisión y leyendo con atención novelas clásicas en sus computadoras, los investigadores asumen que no están ejercitando sus cerebros ni sus cuerpos. Algunos estudios han sugerido una relación entre ver televisión y la obesidad en los niños, anotó Barnett.

De hecho, un estudio publicado a principios de este mes informó que recortar el tiempo de televisión y de computadora a la mitad ayudó a que los niños pequeños comieran menos y perdieran peso.

Para descifrar lo que los adolescentes hacían en su tiempo libre, Barnett y sus colegas entrevistaron a 1,293 estudiantes de séptimo grado de diez escuelas secundarias de Montreal en 1999 y dieron seguimiento a muchos de ellos durante cinco años.

Los estudiantes informaron sobre la cantidad de horas que pasaban frente a la televisión, usando videojuegos o usando la computadora. Se espera que los hallazgos fueran presentados el miércoles en la Conferencia anual sobre prevención y epidemiología de la enfermedad cardiovascular de la American Heart Associations en Colorado Springs, Colorado.

La mitad de los adolescentes y la mitad de las adolescentes informó que pasaba un promedio de más de 42 horas a la semana frente a una pantalla electrónica. La televisión era la forma más común de pasar tiempo frente a una pantalla, pues fue la opción elegida en el 85 por ciento de las veces.

Las adolescentes que vivían en las áreas más empobrecidas eran cinco veces más propensas a pasar la mayor parte de su tiempo frente a una pantalla que las de los barrios más ricos.

Las adolescentes de los barrios pobres "podrían ser más vulnerables a la percepción de que su vecindario no es seguro", sugirió Barnett. "Es posible que los chicos adolescentes se vean un poco menos afectados y decidan salir a la calle de todas formas".

Una investigación futura intentará determinar por qué hay una relación entre pobreza y el tiempo frente a una pantalla, dijo Barnett.

Frederick Zimmerman, profesor adjunto de los servicios de salud del Instituto de investigación del Children's Hospital de Seattle y de la Universidad de Washington, dijo que los padres de las zonas empobrecidas se enfrentan a decisiones difíciles entre permitir a sus hijos salir a la calle, algo que puede ser peligroso, o dejarlos frente a una pantalla pero en casa.

"Los padres, sobre todo los de barrios de bajos ingresos, enfrentan una situación desesperante al tener que elegir entre los peligros del exterior y los que resultan de pasar mucho tiempo frente a la televisión o a la computadora", apuntó Zimmerman. "Algunas veces, resulta tentador creer que los peligros que se derivan de ver mucha televisión o de usar la computadora no son reales, pero sí lo son", dijo. "Varios estudios han documentado las relaciones entre ver televisión en exceso y la obesidad, fumar, beber alcohol, las conductas violentas y agresivas, la tolerancia a la agresión contra las mujeres y el mal rendimiento escolar".

Publicado en MedlinePlus

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 03:49 PM


viernes 14 de marzo de 2008

VACUNACIÓN CONTRA EL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO

Estudio reveló que la estrategia de vacunación contra el virus del papiloma humano (VPH) vinculada con la actividad sexual de las mujeres y otras conductas de riesgo no es efectiva podría excluir hasta el 80 por ciento de las mujeres elegibles.

Escuche el podcast de la Universidad de Michigan

Escuchar el audio

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 08:28 AM


jueves 13 de marzo de 2008

DERMATITIS ATÓPICA

Escuche la entrevista al Dr. Luis Madero sobre la dermatitis atópica, enfermedad crónica de la piel muy frecuente en los niños.

Escuchar la entrevista

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 04:29 PM


miércoles 12 de marzo de 2008

HILO DENTAL, HAY QUE UTILIZARLO CADA DÍA

El hilo dental es un complemento necesario para obtener una buena limpieza dental y debe acostumbrarse a los niños a utilizarlo desde muy pequeños, después de un buen cepillado. La señora Montserrat Conill, presidenta de la Asociación de Higienistas y Auxiliares Dentales de Catalunya nos ayuda a entender más acerca dl hilo dental y su uso.

En todas las personas es obligado el hilo dental después de un buen cepillado, ya que el cepillo no pasa entre todas las piezas y solamente pasa el hilo dental.

La higienista es quién debe enseñar a pasar el hilo dental, y la práctica se coge inmediatamente para acabar haciéndolo sin mirar ya que siempre es la misma rutina.

Según como se tengan las encías o las piezas dentales se escogerá un tipo de hilo dental u otro, siempre bajo la supervisión de un odontólogo o un higienista. Hoy en día se dispone de gran variedad de hilos dentales y dependiendo nuestras necesidades se nos aconsejará uno u otro.

El hilo dental se ha de coger con las dos manos y pasarlo entre las piezas, pero no de forma recta, sino intentando seguir la forma de la pieza, intentando que el hilo dental entre un milímetro dentro de la encía.

Si sangra la encía cuando pasamos el hilo dental es que hay enfermedad periodontal. Y en ciertas personas, ¿más que recomendable sería obligado, no? ¿En qué casos? ¿Cómo es el Hilo dental que podamos adquirir en una Farmacia para uso personal? ¿Hay diferentes tipos de hilo dental? Una vez adquirido, ¿cómo debemos utilizarlo de forma adecuada? ¿Cada cuándo hay que repetir la operación del hilo dental y en que momentos? ¿En algunas personas, el uso del hilo dental estaría contraindicado? ¿Qué enfermedades y problemas en boca podemos prevenir utilizando este recurso cada día? ¿Hay que utilizar luego colutorio, una vez realizado el cepillado dental y utilizado ya el hilo dental? ¿A partir de que edad los niños pueden utilizar hilo dental y un colutorio?

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Escuchar la entrevista (audio mp3)

Escuchar la entrevista (audio mp3) otro sitio.

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 05:36 PM


lunes 10 de marzo de 2008

LOS EFECTOS DEL ABUSO INFANTIL DURAN TODA LA VIDA

Los adultos mayores que sufrieron abuso sexual o físico durante la infancia tienen peor salud mental y física que los que no padecieron abuso, informa un equipo de investigadores en Australia.

"Los efectos del abuso infantil duran toda la vida. Se necesitan más estudios para comprender mejor las vías que conducen a esas nefastas consecuencias y los mecanismos para minimizar sus efectos de por vida", escribió el equipo dirigido por el doctor Brian Draper, de University of New South Wales, en Sydney.

Estudios previos hallaron una relación entre el abuso infantil y el deterioro de la salud física y mental en la edad adulta, pero existe poca información sobre cómo una historia de abuso puede afectar a los adultos mayores, comentó el equipo en el artículo publicado en Journal of the American Geriatrics Society.

Para investigarlo, los autores estudiaron a 21.000 hombres y mujeres de más de 60 años que participaban en un estudio sobre prevención del suicidio: el 6,7 por ciento de ellos había sufrido abuso físico infantil y el 6,5 por ciento abuso sexual.

Esos participantes eran un 35 por ciento más propensos a tener mala salud física y un 89 por ciento más riesgo de sufrir deterioro de la salud mental que los mayores sin antecedentes de abuso infantil.

Las personas que habían sufrido abuso sexual y físico durante la infancia eran un 60 por ciento más propensos a tener mala salud física y 2,4 veces más propensos a tener problemas mentales.

Las personas con antecedentes de abuso infantil eran más propensas a fumar, mientras que los que bebían excesivamente eran más propensos a haber sufrido algún tipo de abuso en la infancia.

El equipo halló también que las mujeres, pero no los hombres, que habían sufrido abusos durante la niñez, tenían más riesgo de tener problemas cardiovasculares.

"El control diagnóstico de rutina del abuso infantil en los adultos mayores mejora la salud, dado que existe evidencia a partir de estudios clínicos sobre mujeres con trastorno de estrés postraumático por abuso infantil de que la terapia cognitiva conductual puede aliviar el sufrimiento", destaca el equipo.

Según los investigadores, otras estrategias para mejorar la salud física y mental de adultos mayores que sufrieron abuso infantil son los programas comunitarios de educación, que demostraron reducir el sentimiento de soledad y el estrés.

También destacan los programas de modificación del estilo de vida hacia hábitos más saludables, como la cesación tabáquica, el ejercicio físico y la alimentación más sana.

mipediatra, abuso infantil, mupr5301272wa, Publicado en la revista Journal of the American Geriatrics Society, febrero del 2008.

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Publicado por Dr. Roberto Murguia  # 11:40 AM

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