Cómo ayudar al niño a crecer sano

Dra. Amapola Adell Gras

Consejos Iniciales

Se debe indicar a esta pareja que a partir del séptimo mes de embarazo inicien lo que se conoce como "estimulación in útero"... ¿Cómo logramos esto? Hablándole al bebé con cariño, dando palmaditas sobre el abdomen de la madre, indicándole al feto: "Te estoy palmeando", acariciar el abdomen de la madre: "Te estoy acariciando". ¿Cuál es la mejor hora para la estimulación in útero? Entre las 8 y 10 de la noche, si se pone música de violín mientras se platica con el bebé antes de que nazca, él estará muy estimulado después del parto.

Después de que Nace el Bebé...
Cuando el niño nazca, una vez que el doctor lo revisó, se debe poner al bebé sobre su madre para que inicie la succión del pecho y así iniciar la lactancia materna.
La mejor alimentación para el niño hasta los 4 meses es la leche materna, pues además de tener la concentración de nutrimentos adecuada, contiene factores protectores para evitar infecciones intestinales y respiratorias.
En el niño alimentado con leche materna sus evacuaciones son más líquidas, grumosas y son entre 5 y 8 en 24 horas; el niño que toma fórmula industrializada sus evacuaciones son más pastosas y en un número menor.
La orina es muy clara y no huele, el tercer día de vida aumenta el número de veces que orina y hacia los seis meses aumenta mucho la cantidad y requiere un pañal más absorbente.
Hacia el final del primer mes empieza al espaciar más de 4 a 5 horas una comida, se le debe recomendar a la madre que si es de día lo despierte a las 3 horas para que la espacie por la noche. Hay que explicarle al bebé que la noche se hizo para dormir.
A los niños hay que darles explicaciones, el que no nos contesten en nuestro lenguaje no quiere decir que no entiendan.

¿Cómo Crece y se Desarrolla un Niño Durante el Primer año?
Durante el primer año el niño debe acudir al médico cada mes para vigilar que engorde los primeros 3 meses 25 gramos diarios y crezca en estatura 2.5 centímetros por mes; el segundo trimestre 20 gramos diario y 2 centímetros por mes; el tercero 15 gramos diarios y 1.5 centímetros, el cuarto 10 gramos diario y 1 centímetro por mes.
En este primer año un niño debe pasar de acostado, a levantar la cabeza, sentarse, gatear y caminar. Desde el punto de vista de lenguaje: de balbucear a decir mamá, papá y 2 ó 3 palabras más.
Habrá recibido 4 dosis de vacuna de polio, 3 de DPT (difteria, tosferina, tétanos), 1 de BCG (contra tuberculosis), 1 contra sarampión y 2 ó 3 dosis contra haemophilus.

¿Qué Esperar a Partir del Segundo año?
A partir el segundo año y hasta los 9 engordan aproximadamente 2.5 kg por año; entre el primero y segundo año crecen 12.5 centímetros y a partir del tercero crecen en estatura entre 5 y 7 centímetros por año.
En este lapso pasan de caminar a controlar esfínteres, mejora la actividad motora de saltar a pedalear, poder patinar, de 5 a 10 palabras a hacer frases y oraciones hasta el cálculo mental.
De completar 20 dientes a los 30 meses a empezar a mudar dientes a partir del sexto año. Cuando un niño ya tiene dientes debe iniciar el hábito de cepillar los dientes, aplicarle flúor y visitar al dentista dos veces por año, y al pediatra entre dos y tres veces por año para vigilar crecimiento, desarrollo, alimentación, vacunas, agudeza visual y auditiva.
Posteriormente comentaremos sobre el crecimiento del adolescente.

La doctora Amapola Adell Gras
es Jefe del Servicio de Consulta Externa



 
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